Se rencontrer

Un retour à la Source pour partager des instants magiques.

La marche en conscience

Marcher en conscience amène de la joie, calme les ruminations et nous plonge dans l’instant présent.
Nous nous reconnectons à notre corps, aux sensations, aux émotions.

On sent l’odeur de la forêt, on ressent le vent ou la chaleur des rayons du soleil, on est attentif aux paysages, on écoute la mélodie des oiseaux….

Notre seule intention est d’être présent à tout ce qui se déploie dans notre corps et dans notre esprit.
Place à la découverte, à l’expérience qui nous réapprend à vivre au delà de nos conditionnements.

Découvrant la lenteur, le silence, la beauté, la générosité.

La marche nous montre qui nous sommes vraiment : un être primordial.

Mars 2025

« Semer les graines du renouveau »

Avec l’arrivée du printemps, c’est le moment idéal pour planter de nouvelles intentions.

Lors de cet atelier, nous observerons attentivement les signes de renouveau dans la nature et planterons symboliquement nos aspirations sous forme de graines. Ensemble, nous choisirons un endroit spécial dans la nature pour ancrer ces projets personnels et rêves dans la terre. Ce geste représente le début d’un cycle de croissance profonde, en lien avec le rythme naturel et notre potentiel de transformation.

Avril 2025 « S’harmoniser avec les énergies »

Ce mois-ci, lors de la marche en conscience, je vous inviterai à créer un autel en plein air, utilisant des éléments naturels tels que pierres, feuilles, fleurs, et autres objets trouvés sur notre parcours.

Chacun choisira des objets qui représentent ses désirs, ses intentions et ses rêves.

À la fin de la marche, nous composerons ensemble cet autel pour symboliser l’unité et l’harmonie intérieure.

Cette création permet de purifier les énergies, de se relier à la terre et de renforcer notre connexion avec la nature.

Mai 2025

« Laisser fleurir sa créativité » Avec l’arrivée de la pleine floraison printanière, cet atelier est une invitation à éveiller notre potentiel créatif. Pendant la marche, je vous encourage à prêter attention à chaque sensation, à chaque détail autour de nous, accueillant l’inspiration dans un cadre naturel. À la fin de l’atelier, nous créerons ensemble des mandalas avec des éléments naturels trouvés en chemin. Nous laisserons ces mandalas dans un lieu significatif pour symboliser la libération de notre créativité intérieure, permettant ainsi qu’elle s’épanouisse librement tout au long de la saison.

Juin 2025

« Incarner la lumière en soi »

Le solstice d’été est un moment où la lumière est à son apogée.

Lors de cet atelier, je vous guiderai pour ressentir cette lumière intérieure. En cercle, chaque participant écrira ses souhaits pour l’été et les enfouira sous terre, symbolisant l’ancrage de leurs désirs dans la terre fertile de la saison.

Ce rituel collectif permet de fusionner notre lumière intérieure avec celle du solstice, favorisant un alignement parfait entre le soi et l’univers.

Ces ateliers offrent un espace intime pour 8 participants maximum, permettant une connexion plus personnelle et profonde avec soi-même et le groupe.

Chaque marche devient un moment d’écoute, de partage et de soutien, tout en s’imprégnant de la sagesse de la nature.

Rejoignez-nous pour ces ateliers uniques et découvrez la puissance de la marche en conscience pour éveiller votre potentiel et harmoniser votre être.

Tarif : 20€

Les cercles de Paroles

Une expérience collective ou se déploie un espace d’humanité et de partage.

Un espace de liberté et d’expression de Soi permettant d’accueillir ce qui se présente

( ressentis, vision, maux, émotions…) et souhaite se libérer.

Un espace sacré qui s’offre à chacun.

Dans le cercle, une énergie de lenteur se manifeste afin que chacun ressente et vive leur sensation.

Un lieu d’apprentissage ou l’autre devient une source d’inspiration.

Un sentiment de gratitude profonde.

Une exploration au coeur de Soi au sein du cercle de parole, de partage et de guérison.

14 janvier 2025 « Nouvelle année, nouvelles intentions«
Ouvrez la porte de 2025 avec clarté et inspiration.

Ce cercle vous invite à poser vos intentions pour l’année, à explorer vos envies profondes et à partager vos projets avec le soutien bienveillant du groupe.

11 février 2025 « L’amour de soi et les relations«
Dans ce cercle, nous plongerons dans la richesse des relations, en commençant par celle que vous entretenez avec vous-même.

Par le biais d’échanges sincères, nous explorerons les clés d’un amour bienveillant, qu’il soit pour soi ou pour les autres.

04 mars 2025 « Retrouver la confiance en soi«
Ce cercle vous invite à renouer avec votre force intérieure, à dépasser les doutes et à retrouver un élan d’assurance.

Les échanges permettront de poser un regard nouveau sur vos capacités et de cultiver une confiance ancrée dans l’authenticité.

15 avril 2025

« Tisser un équilibre intérieur«
Entre donner et recevoir, entre repos et action, l’équilibre est souvent fragile.

Ce cercle sera l’occasion d’explorer ce qui nourrit ou épuise votre énergie, pour poser les bases d’un quotidien plus harmonieux et aligné avec vos besoins profonds.

06 mai 2025

« Oser se révéler«
Ce cercle de parole sera un moment privilégié pour explorer vos facettes cachées et apprendre à les accueillir avec douceur.

Ensemble, nous réfléchirons au courage d’être pleinement soi et à la joie de se révéler authentique dans sa vie et ses relations.

17 juin 2025 « Illuminer son chemin«
À l’approche du solstice d’été, ce cercle est une célébration de la lumière, qu’elle soit intérieure ou extérieure.

Nous mettrons en avant vos réussites, vos forces et vos espoirs pour l’avenir, afin de repartir avec un nouvel élan et une énergie rayonnante.

Pourquoi participer à ces cercles ?
Dans un monde où l’écoute sincère et le partage authentique se font rares, les cercles de parole sont une véritable bulle de connexion.

Ils permettent de déposer ses fardeaux, de trouver du soutien dans le collectif et de s’inspirer des récits des autres.

Ces moments favorisent l’émergence de nouvelles perspectives, un apaisement émotionnel et un profond sentiment d’appartenance.

Chaque cercle est une opportunité de grandir, entouré d’une énergie douce et bienveillante, où chacun est libre d’être pleinement soi.

Venez vivre l’expérience d’un cercle de parole, et laissez la magie du collectif éclairer votre chemin.

Paiement en conscience.

Vous décidez ce que vous êtes prêt à offrir.

Trouvez le juste milieu entre recevoir et donner.

La méditation

Cet atelier mensuel est une opportunité unique de nous reconnecter à notre nature profonde et de retrouver la paix intérieure.

Ensemble, nous partageons cette discipline ancestrale dans un esprit d’entraide, de soutien et de bienveillance.

La méditation nous permet de :

– Réduire le stress et l’anxiété en calmant notre esprit.
– Améliorer notre concentration et notre clarté mentale.
– Favoriser un sentiment de bien-être et d’équilibre émotionnel.
– Renforcer notre conscience de nous-mêmes et de notre environnement.
– Stimuler notre créativité et notre intuition.

Le son du tambour nous aide à plonger plus profondément dans cet état de méditation, facilitant un retour à l’essentiel et une reconnexion à notre véritable essence.

Accueillir ce qui vient, laisser venir à la surface ce qui doit remonter.

S’enraciner pour laisser jaillir l’être que nous sommes.

Asseoir sa souveraineté.

Une expérience où les mots sont difficiles à poser.

Un voyage unique pour chacun d’entre vous.
La seule vérité : ce moment est toujours juste, peu importe ce que vous aurez à vivre.

21 janvier 2025 « Écouter le Silence Profond«

Plongez dans une méditation qui favorisera le calme intérieur, la détente mentale et le lâcher-prise des pensées négatives.

Utilisant les essences florales des Fleurs de Bach du groupe 1 (Peur), apprenez à écouter votre silence intérieur, à vous détendre profondément et à découvrir la tranquillité en vous.

18 février 2025 « Éveiller la Gratitude » Explorez la méditation consciente pour cultiver un sentiment de gratitude envers vous-même et votre environnement.

Grâce aux essences des Fleurs de Bach du groupe Doutes et Incertitude, cette séance vous guidera à travers des pratiques de pleine conscience et de visualisation pour apprécier les petites joies de la vie quotidienne.

25 mars 2025 « S’ancrer dans le Présent«

Cet atelier vous enseignera des techniques de méditation pour rester ancré dans le moment présent, même en période de turbulences.

Utilisant les essences florales des Fleurs de Bach du groupe Désintérêt de la Vie, apprenez à libérer le stress et à cultiver la paix intérieure à travers des pratiques respiratoires et de visualisation.

29 avril 2025 « Lâcher-prise et Accueillir le Changement«

À travers des méditations guidées, explorez comment lâcher les attachements émotionnels et s’ouvrir aux transformations positives.

Utilisant les essences florales des Fleurs de Bach du groupe Sentiment de Solitude, apprenez à accueillir les changements avec sérénité et à rester centré en toute situation.

20 mai 2025

« Se Connecter à son Essence Profonde » Plongée méditative pour se connecter à Soi, découvrir ses aspirations et ses besoins.

Grâce aux pratiques de visualisation et de méditation guidée, soutenu par les Fleurs de Bach du groupe Trop grande sensibilité aux influences et idées, apprenez à écouter votre intuition et à cultiver la clarté intérieure.

24 juin 2025 « Cultiver la Lumière en Soi«

Pour le solstice d’été, cet atelier méditatif sera un espace de réflexion profonde sur votre lumière intérieure.

À travers des pratiques de visualisation et de gratitude, soutenu par les essences florales des Fleurs de Bach Découragement et désespoir, explorez comment nourrir votre bien-être spirituel et harmoniser votre énergie avec la saison en cours.

Ces ateliers de méditation sont conçus pour offrir un espace de tranquillité, de soutien et de croissance personnelle. Rejoignez-nous pour des moments de calme et de sérénité, où vous pourrez explorer la profondeur de votre être, vous recentrer et nourrir votre paix intérieure.

Paiement en conscience.

Vous décidez ce que vous êtes prêt à offrir.

Trouvez le juste milieu entre recevoir et donner

Révélons notre authenticité

« Être intègre, c’est vivre et agir selon la loi universelle et selon notre vision la plus élevée, malgré les impulsions qui nous poussent à faire le contraire.

Du plus profond de notre intégrité, nous reconnaissons, acceptons et exprimons notre véritable réalité intérieure, et nous inspirons les autres non pas par des paroles, mais par l’exemple… »

-Dan Millman-