Se rencontrer

Un chemin de présence, de conscience et de réalisation du Soi

Dix rencontres pour explorer la vie en soi et reconnaître ce qui demeure au-delà de nos conditionnements.

La nature nous enseigne le mouvement perpétuel de la vie. Les saisons se succèdent, les cycles se déploient, le vivant se transforme sans jamais cesser d’être.

Et si nous prenions le temps d’observer ces mêmes mouvements en nous ?

Au rythme du Vivant est un cycle de méditations mensuelles qui invite à ralentir, à se déposer et à porter un regard plus conscient sur notre expérience humaine.

En nous inspirant des cycles de la nature, des symboliques astrologiques et de l’observation directe de notre expérience, nous cheminons progressivement vers une meilleure compréhension de nos fonctionnements, une présence plus incarnée et une exploration de ce que nous sommes au-delà des rôles, des pensées et des histoires auxquels nous nous identifions.

Chaque rencontre est une invitation à écouter, ressentir, observer et laisser infuser.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de reconnaître, peu à peu, ce qui se révèle lorsque nous cessons de nous confondre avec tout ce que nous croyons être.

Le fil conducteur de novembre 2026 à août 2027

De 18h30 à 20h30

MERCREDI 18 NOVEMBRE — Observer
La connaissance de soi

Reconnaître les masques, les rôles et les mécanismes à travers lesquels nous nous construisons. Apprendre à observer ce qui se manifeste en nous, sans jugement, et ouvrir un espace de compréhension.

MERCREDI 16 DÉCEMBRE — Accueillir
L’art de la présence

Ralentir, revenir au silence et accueillir l’expérience telle qu’elle se présente. Explorer la possibilité d’être pleinement présent, sans chercher systématiquement à changer, contrôler ou repousser ce qui est.

MERCREDI 20 JANVIER — Comprendre
Les cycles de transformation

Observer les mouvements de maturation, de fin et de renouveau. Distinguer les aspirations profondes des attentes extérieures et écouter ce qui cherche véritablement à émerger.

MERCREDI 17 FÉVRIER — Se désidentifier
Au-delà des pensées et des croyances

Prendre conscience des représentations, des croyances et des identités auxquelles nous nous attachons. Explorer cette question essentielle : qui suis-je lorsque je ne me réduis plus à ce que je pense être ?

MERCREDI 17 MARS — Mettre en mouvement
De la conscience à l’expérience

Accueillir l’élan du renouveau et explorer le passage de la compréhension à l’action. Comment une prise de conscience peut-elle transformer notre manière de choisir, d’agir et de vivre ?

MERCREDI 14 AVRIL — S’incarner
Habiter pleinement sa vie

Revenir au corps, au souffle et à l’expérience présente. Explorer l’ancrage, la juste place et la cohérence entre ce que nous ressentons, ce que nous exprimons et la manière dont nous vivons.

MERCREDI 19 MAI — Se relier
La relation comme miroir de soi

Observer ce qui se joue dans la rencontre avec l’autre : les attentes, les projections, les attachements et les espaces de liberté. Apprendre à être en relation sans se perdre ni enfermer l’autre dans nos représentations.

MERCREDI 16 JUIN — Reconnaître
L’unité au cœur du Vivant

Contempler les liens entre le corps, le souffle, la nature et l’ensemble du vivant. Explorer l’expérience de la présence au-delà du sentiment de séparation et découvrir une autre manière d’habiter notre relation au monde.

MERCREDI 21 JUILLET — Laisser être
La liberté intérieure

Relâcher le besoin de tout maîtriser et accueillir le mouvement de la vie avec davantage de disponibilité. Explorer la différence entre subir, contrôler et participer consciemment à ce qui se vit.

MERCREDI 18 AOÛT — Intégrer
La réalisation du Soi dans le quotidien

Relier les expériences et les compréhensions traversées au fil du parcours. Explorer une présence qui ne dépend pas uniquement des circonstances et reconnaître comment cette conscience peut s’incarner dans les gestes les plus simples de la vie.

Une rencontre, un espace pour être

Chaque méditation est construite autour d’un même mouvement :

– Transmettre, pour éclairer une dimension de l’expérience humaine.
– Observer, pour revenir à ce qui se vit en soi.
– Expérimenter, à travers la méditation, le souffle, le silence et la présence.
– Intégrer, pour laisser la compréhension trouver sa place dans le quotidien.

Aucune expérience préalable de la méditation n’est nécessaire. Chacun est invité à cheminer à son rythme, dans le respect de son expérience et de sa sensibilité.

Au rythme du Vivant, un rendez-vous mensuel pour ralentir, approfondir la connaissance de soi et ouvrir un chemin de réconciliation avec ce qui est.

Un mercredi par mois, de 18 h 30 à 20 h 30.

Tarif libre et conscient.

6 places seulement pour préserver la qualité de présence et d’écoute.
📩 Inscription obligatoire par SMS ou par e-mail.