Cultiver son jardin intérieur

"En perdant contact avec sa quiétude intérieure, c'est avec soi-même que l'on perd contact.
En perdant contact avec soi même, on se perd dans le monde.
Le sentiment le plus intime de soi, de son essence est inséparable du calme intérieur.
C'est le Je Suis, plus profond que le nom et la forme."
- Eckart Tolle -

S'interesser à la cause de vos souffrances et être prêt à entendre ce que le corps a à nous dire.

Pourquoi ce déséquilibre est t’il survenu? Cela peut venir de notre environnement, un traumatisme physique ou psychique, un stress, une alimentation inadaptée ou encore un conflit transgénérationnel.

L’intérêt est d’identifier la source et y remédier pour permettre à votre entièreté : corps – âme – esprit, d’être à nouveau en harmonie.

Je vous guide sur le chemin par le biais de différents outils que vous retrouverez ci dessous.

Consultation Naturopathie

La naturopathie

puise ses racines aux sources des médecines dites traditionnelles et aux travaux d’Hippocrate. Il appliquait ainsi les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun « son médecin intérieur », c’est à dire des processus naturels propre à chacun voire d’auto-guérison.

Selon le Larousse Médical, La naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui même, par des moyens exclusivement naturels. La force vitale de l’organisme permet à celui-ci de défendre et de guérir spontanément. Elle consiste donc à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène ( alimentation, réflexologie, respiration, l’exercice physique…) aidées par les seuls agents naturels ( plantes, eaux, air pur…).

La naturopathie englobe l’individu sur tous les plans de l’être parce qu’elle suppose que l’humain, dans la globalité et l’ «entièreté» qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans :

Physique /Energétique /Emotionnel / Mental / Spirituel /Socioculturel /même planétaire (écologie).

Chaque être est unique d’où la nécessité d’établir un accompagnement personnalisé.

Pour une même maladie, les ressentis peuvent être complètement différents. Le but étant de chercher les causes pour obtenir un épanouissement de l’être.

Tant que le corps nous parle, à travers des symptômes, nous pouvons agir ensemble afin de rétablir l’état de santé.

Chaque personne a en soi la Force et les ressources pour se guérir, s’il en a la Volonté.

Je suis là pour vous accompagner dans ce chemin.

La naturopathie contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle, mais la complète.

Tarif Consultation Naturopathie

Au cabinet ou en visio via whatsapp ou Messenger
Tarif : 65 euros
Durée de la consultation : 1h30

Soin en réflexologie plantaire

Les pieds, porteurs de notre cheminement intérieur, symboles de notre connexion à la Terre et de notre évolution vers notre nature profonde.

Un soin holistique qui vise à soigner la personne dans son ensemble :
corps – âme – esprit en procurant un état de relaxation, d’équilibre et d’harmonie afin d’inciter la capacité naturelle du corps à se soigner lui-même.

Le pied comporte 7200 terminaisons nerveuses permettant une stimulation de chaque organe et partie du corps.

La réflexologie fut pour moi une révélation, un art apportant de nombreux bienfaits tel que :

Une profonde détente
La régulation du système nerveux
Relancer le système circulatoire
Favoriser l’élimination des déchets par la stimulation des émonctoires
Renforcer le système immunitaire
Faciliter l’activation des facultés d’auto-guérison.

Une véritable sensation de bien-être qui est plus qu’appréciée dans notre société ou nous prenons très peu de temps pour soi.

Une pause de douceur et de détente pour se reconnecter à l’essentiel, l’être.

Le toucher nous ramène à l’instant présent, dans notre corps.

Nous sommes dotés d’une mécanique biologique complexe et d’un esprit : le toucher va relier les deux en activant notre conscience corporelle.

J’ai suivi la méthode enseigner par Eunice Ingham, pionnière de la réflexologie moderne. Cette méthode est une technique de réflexologie à visée thérapeutique préventive et curative. Cette discipline consiste à masser certaines zones du pieds avec des gestes doux sans que cela ne soit douloureux.

J’utilise le beurre de karité et les huiles essentielles afin d’harmoniser et relaxer le corps et l’esprit. Je travaille sur le pied dans son ensemble en insistant sur les zones de tensions afin d’apporter une détente des zones du pied et de organes concernés.

La main se fait messagère de notre cœur, là où les mots ou même le regard sont parfois insuffisants.

Dans quels cas avoir recours à la réflexologie plantaire ?

Pour renforcer l’action des traitements médicaux et atténuer les effets secondaires grâce à une meilleure élimination des toxines
En post chirurgie pour diminuer les effets secondaires de l’anesthésie
Dans les cas de troubles fonctionnels
Pour une relaxation, une détente profonde pour éliminer le stress
Pour se libérer des tensions et shémas toxiques

Vous êtes prêts à repartir le pas plus léger, sur votre chemin de Vie.

Comme toutes autres techniques, la réflexologie ne remplace pas un traitement médical, mais peut-être utilisée en complément de celui-ci, en le renforçant.

Tarif Soin en réflexologie Plantaire

Tarif : 65 euros
Durée du soin : 1H30 dont 30 min d’anamnèse.

Le Soin au tambour

La naissance d’un allié sur le chemin.

Une communion qui ne cesse de bouleverser notre être par la grandeur de l’Amour qu’il porte.

Une alliance autour des éléments qui unis le masculin ( la mailloche) et le féminin ( le tambour).

Le tambour nous demande juste d’être, ici et maintenant.

Avec lui, nous exprimons notre essence.

Un abandon au cœur de Soi, de votre nature profonde et authentique.

Laissez les vibrations du tambour vous transporter et vous bercer par la Terre Maman.

Un voyage unique pour vivre ce qui doit être transcendé.

Le tambour nous relie à la Terre et nous ramène à l’essentiel, au cœur de la Vie.

Tarif Soin au tambour

Tarif : 70 euros
Durée du soin : 1H30

La supplémentation

J’ai toujours été convaincue qu’il n’y a pas de hasard dans la vie.

Cela vient à notre rencontre quand c’est le bon moment pour nous.

Ces expériences se manifestent avec une intensité plus ou moins profonde.

La vie pourvoit à tout ce dont nous avons besoin pour nous révéler à notre nature Profonde.

Me concernant, la douleur, la maladie sont venus perturber le quotidien d’une jeune Parisienne qui a toujours été très exigeante avec Soi. Sauf que l’énergie n’est pas sans limite quand on lui tourne un peu le dos et lorsque l’on est pas à l’écoute des signes.

On se met à chercher des alternatives pour retrouver la santé.

C’est ainsi que je démarrais le chemin en cherchant des méthodes plus saines pour renouer avec la santé.

Curieuse de nature, j’ai démarré l’aventure avec la supplémentation pour apporter à mon organisme épuisé de la ressource.

Ce fut une merveilleuse découverte qui ne cesse de m’accompagner et que je transmets encore à ce jour en qualité d’ambassadrice bien-être comptant 5 années d’expérience.

La supplémentation à son intérêt lorsque nous n’apportons pas à notre organisme par le biais du bol alimentaire, les nutriments essentiels au bon fonctionnement de notre corps.

On connaît l’importance de la nutrition sur la santé.

Cependant, l’alimentation peut s’avérer être un sacerdoce dans un quotidien de plus en plus chargé.

La supplémentation est une voie à but physiologique et / ou nutritionnelle pour pallier les carences alimentaires potentielles et les répercutions que cela engendre sur le corps et intrinsèquement, sur notre énergie vitale.

Celle qui est garant de notre élan dans la vie et sur le regard que l’on porte sur soi et les autres.

A noter que la supplémentations ne remplacera jamais une hygiène de vie saine.

La supplémentation à pour finalité d’apporter des vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés, antioxydants, acides gras et autres principes actifs à notre organisme.

Notre corps utilise ce que nous ingérons comme carburant pour garantir notre santé physique et mentale.

Leurs effets portent également sur notre niveau de stress ou notre bien-être émotionnel.

Pourquoi je collabore avec cette marque ?

Rares sont ceux qui intègrent aussi bien les principes actifs des plantes qui font tout l’intérêt pour notre santé et pour l’environnement. Toutefois, outre la concentration en principes actifs, c’est la capacité du supplément à être absorbé par l’organisme qui garanti son efficacité, on appelle plus communément la biodisponibilité.

Pour qui ?

Pour les personnes en ressentant le besoin à différents moments de la vie.
Quand l’énergie vitale vient à manquer, cela peut occasionner des dysfonctionnements / troubles sur le métabolisme notamment en cas de stress tel que : douleurs musculaires ou articulaires, fatigue, troubles du sommeil, troubles digestifs, troubles circulatoires, prise de poids

Ce que j’Aime :

Les valeurs de la marque
Leur production éco responsable
Leurs produits sont biodégradables et recyclables
L’absence de produits nuisibles pour notre sante et l’environnement
L’absence de test sur les animaux

Tel une boîte à outil, la supplémentation fait sens pour nourrir notre corps et relancer la capacité d’auto-guérison de notre métabolisme.

Vous souhaitez faire votre bilan bien-être et retrouver votre propre énergie pour tendre vers l’harmonie ?

Contactez-moi par téléphone ou via le formulaire de contact du site afin d’établir votre programme répondant à vos besoins.

"Le changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur".

-Tom Peters -

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